Sandra Caprasse

Sexologue / Thérapeute de couple

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Peux-tu nous parler de ton parcours professionnel et de ce qui t'a conduit à ta spécialité ?

Mon parcours professionnel a débuté avec une formation d’assistante sociale, métier dans lequel j’ai eu l’occasion d’accompagner de nombreuses familles, notamment en consultations prénatales hospitalières. Pendant plus de 20 ans, j’ai travaillé en étroite collaboration avec des femmes enceintes, des couples avec un désir de grossesse et de jeunes parents. Cela m’a permis d’acquérir une expertise dans le domaine de la santé périnatale, mais surtout de développer une grande sensibilité aux défis humains, émotionnels et relationnels.

Ma passion pour le bien-être global, incluant la santé mentale et sexuelle, m’a conduite à me spécialiser en sexologie clinique à l’Université Libre de Bruxelles (ULB) en 2008. Depuis 2011, j’exerce en tant que sexologue clinicienne et psychothérapeute, avec l’objectif d’aider les individus et les couples à retrouver une vie sexuelle épanouie, à surmonter des difficultés émotionnelles et relationnelles, et à mieux communiquer. Mon expertise me permet d’offrir un accompagnement complet et bienveillant pour des problématiques variées.

Je continue également à suivre diverses formations organisées par l’AFPSS (Association Francophone pour la Promotion de la Santé Sexuelle), par la SSUB ( Société des Sexologues Universitaires de Belgique) en vue d’enrichir ma pratique professionnelle et me tenir à jour concernant d’éventuelles nouveautés et prises en charge des patients.

Ce qui me motive le plus, c’est la capacité à apporter un réel changement positif dans la vie de mes patients. Chaque personne, chaque couple vient avec son histoire, ses défis uniques, et pouvoir les accompagner dans un cheminement vers un mieux-être émotionnel, sexuel et relationnel est une immense source de satisfaction. Voir des individus et des couples retrouver de la joie, de la complicité, et parfois même se redécouvrir, est extrêmement gratifiant. Mon travail consiste à leur offrir un espace de sécurité, d’écoute, et d’échange, où ils peuvent se sentir à l’aise d’aborder des sujets souvent difficiles ou tabous.

Ce qui me passionne le plus, c’est la richesse des relations humaines et la diversité des problématiques que j’ai la chance de rencontrer. Que ce soit au travers de la sexologie, de la psychothérapie ou du travail avec les couples, chaque rencontre est différente et stimulante. J’aime explorer les dynamiques de couple, les enjeux intimes et les difficultés relationnelles. De plus, le fait que la sexualité soit encore un sujet délicat pour beaucoup de personnes me pousse à vouloir déconstruire les tabous et à promouvoir une sexualité saine et épanouissante. C’est un domaine qui évolue constamment et qui me permet d’apprendre et de m’adapter en continu.

Mon approche est centrée sur l’écoute, la bienveillance et l’empathie. Je crois fermement que chaque personne mérite d’être entendue sans jugement, et que c’est à partir de cette écoute que des solutions peuvent émerger. Ma philosophie repose sur l’idée que le bien-être émotionnel et sexuel est une composante essentielle de la qualité de vie. Ainsi, j’adapte mon accompagnement à chaque patient en tenant compte de ses besoins spécifiques et de son rythme. Je travaille également beaucoup sur la communication, qu’elle soit intra-personnelle ou interpersonnelle, pour aider mes patients à mieux se comprendre eux-mêmes et à mieux communiquer avec leurs partenaires.

La qualité que je trouve la plus essentielle dans mon travail est l’empathie. C’est cette capacité à me mettre à la place de l’autre, à comprendre ce qu’il vit sans imposer de jugement, qui permet d’établir une relation de confiance avec mes patients. C’est aussi cette qualité qui me permet d’offrir un soutien authentique et adapté. À mes yeux, l’empathie est la base de toute relation thérapeutique réussie, car elle crée un espace où la personne se sent en sécurité, respectée et comprise, ce qui est crucial pour aborder des problématiques aussi personnelles que la sexualité ou les relations intimes.